豆瓣绑定的手机号/邮箱/微信如何解绑

豆瓣绑定的手机号/邮箱/微信等无法正常使用，解绑流程如下：

1）手机号不能使用，可通过在线申诉来完成解绑旧手机号：
Web端：在登录页面点击「找回密码」，选择「用手机号验证找回密码」点击「下一步」，在此页面选择「在线申诉」并根据页面提示填写申诉信息；
App端：在登录页面点击「找回密码」，选择「用手机」点击「手机号码已不可用？」，在此页面点击「已了解，开始申诉」并根据页面提示填写申诉信息。
申诉结果会在1~3个工作日发送至填写的新手机号。

2）邮箱无法正常使用：
Web端：直接进入 http://help.douban.com/help/ask
App端：「我的」- 设置（左上角齿轮）-「帮助与反馈」
1、问题类型：选择“帐号”；
2、问题内容：描述你的问题，并提供 旧登录邮箱地址、曾绑定的手机号码、最近几次登录日期、常用登录地点，
提交后，验证过程可能需要1~3个工作日，结果后会在问题页面回复。

3）微博或微信解绑：
Web端：点击右上方「xxx的帐号」进入「帐号管理」页面，在此页面直接点击“第三方 微信/微博”后方的解绑，按照提示输入豆瓣帐号登录密码，点击“确认解绑”即可解绑；
App端：「我的」- 设置（左上角齿轮）-「帐号与安全」点击“微信/微博”按照提示输入豆瓣帐号登录密码，点击“确认解绑”即可解绑。